Hola Chicas!
El aguacate es uno de mis frutos favoritos, me encanta en ensalada, solo, en guacamole, etc. la verdad casi nunca falta en mi mis comidas. Pero hoy le vamos a dar otro uso; y es en un tratamiento de belleza.
El aguacate posee muchas propiedades, es un fruto lleno de antioxidantes naturales, vitaminas como la A, E, C y B entre otras, contiene también proteínas y minerales. Así que porque no aprovechar todos estos beneficios que esta delicia nos puede brindar para consentir nuestra piel?
Vamos a hacer una mascarilla hidratante y nutritiva para nuestra piel, es excelente para piel mixta o seca y es súper fácil de hacer.
Solo necesitas:
1/4 de aguacate maduro
1/2 cuchara de aceite de oliva
1 cucharada de miel
Preparación:
- Vamos a usar solo la 1/4 parte de un aguacate, esto es para no desperdiciarlo mucho.
- Quítale la cascara, usa solo la pulpa y viértela en una taza o recipiente.
- Con un tenedor vamos a aplastar muy bien el aguacate hasta conseguir un puré.
- Agrégale el aceite de oliva y la miel.
- Mezcla bien los ingredientes, vas a ver que va a tener una consistencia cremosa y suave.
- Lava tu piel muy bien, si puedes hacerte una exfoliación seria genial. Luego de lavar seca bien la piel.
- Aplica con tus dedos limpios la mascarilla sobre todo el rostro, evitando el contacto con los ojos, también puedes extenderlo hasta el cuello si te sobra mezcla.
- Déjala actuar por unos 15 o 20 minutos, aquí es donde nos acostamos y nos ponemos cómodas y relajadas.
- Lava luego de pasado el tiempo con abundante agua fresca y seca tu piel.
- Si tienes alguna crema hidratante o humectante es aquí donde la puedes usar pero si no la tienes no es obligatoria.
Y listo! tu piel estará mucho mas hidratada y con brillo natural.
Espero que les haya gustado esta receta, es una de mis favoritas, pueden hacerla 1 vez a la semana si lo desean.
Y recuerda siempre que una piel limpia es una piel sana!
